2020年世界母乳喂養(yǎng)周

“支持母乳喂養(yǎng)，守護健康地球”

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2020年8月1-7日是第29個世界母乳喂養(yǎng)周，主題為：“支持母乳喂養(yǎng)，守護健康地球”，旨在呼吁社會各界更多關(guān)注母乳喂養(yǎng)，重視母乳喂養(yǎng)與環(huán)境保護和氣候變化之間的重要關(guān)聯(lián)，激勵大家通過支持母乳喂養(yǎng)來改善地球和人類的健康。

為保護、促進和支持母乳喂養(yǎng)，自1992年起，國際母乳喂養(yǎng)行動聯(lián)盟（WABA）將每年8月1日-7日確定為世界母乳喂養(yǎng)周。目前，有超過170個國家參與這項全球性的公益健康促進活動。“支持母乳喂養(yǎng)，守護健康地球”這一口號是面向全球公眾的，希望將母乳喂養(yǎng)作為解決地球健康問題的可持續(xù)措施之一，以實現(xiàn)人類健康與地球健康的共贏。2020年世界母乳喂養(yǎng)周向公眾傳遞了六大核心信息：

1、母乳是天然的、可再生的、環(huán)保的；

2、母乳喂養(yǎng)是證明人類健康與自然生態(tài)具有深厚關(guān)系的最佳例證；

3、保護、促進和支持母乳喂養(yǎng)是實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵；

4、母乳喂養(yǎng)是拯救嬰兒生命和改善個人和國家健康、社會和經(jīng)濟發(fā)展的最佳投資之一；

5、創(chuàng)造一個有利于嬰幼兒最佳喂養(yǎng)模式的環(huán)境是全球的當(dāng)務(wù)之急；

6、認(rèn)識到母乳喂養(yǎng)對糧食安全和環(huán)境保護的貢獻，從而減少母乳代用品因生產(chǎn)、包裝、分銷等對環(huán)境和氣候造成的影響。

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為寶寶的健康選擇母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)，天經(jīng)地義。世界衛(wèi)生組織（WHO）和聯(lián)合國兒童基金會（UNICEF）號召母乳喂養(yǎng)，以促進孩子通過最健康的喂養(yǎng)方式獲得最佳的生長發(fā)育，由此避免非母乳喂養(yǎng)帶來的一系列問題。

母乳是孩子最好的食物

母乳喂養(yǎng)是自人類進化以來就存在的一種天然喂養(yǎng)方式。母乳喂養(yǎng)不僅提供給嬰兒所需要的最佳的營養(yǎng)成分，對嬰兒期、兒童后期的健康和發(fā)育有明顯的促進作用，對兒童長大成人后的健康也有重要而深遠(yuǎn)的意義。

母乳不僅提供寶寶6個月前全部的營養(yǎng)，而且會減少許多后期不良狀況的發(fā)生，如肥胖。目前還認(rèn)為成年期代謝綜合征，包括：肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病等，都與早期喂養(yǎng)方式相關(guān)。母乳中許多對人體發(fā)育有益的生物活性物質(zhì)，還可以促進認(rèn)知發(fā)育，促進寶寶的智能成長。

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神奇的母乳喂養(yǎng)到底有哪些優(yōu)點？

很多新手爸爸媽媽可能從不同渠道或多或少知道了一些母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點，現(xiàn)在再給大家通俗易懂地總結(jié)一下，一定要認(rèn)真看哦！

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營養(yǎng)合理

母乳中含有的蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖比例是最適合寶寶的，因為它們不僅容易消化、吸收，成分也最合理，是寶寶最理想的天然食品。母乳中還含有生長因子、生物活性物質(zhì)、生長發(fā)育所需的激素、胃動素、消化酶等，能促進胃腸道和免疫系統(tǒng)的發(fā)育，這些都是配方乳中所沒有的（母乳中每一種物質(zhì)成分都有其存在的理由）。

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免疫保護

剛出生的寶寶，免疫功能尚未完全發(fā)育成熟。母乳中所含有的抗體、乳鐵蛋白、吞噬細(xì)胞、白介素等多種免疫物質(zhì)能為寶寶提供被動保護，增強抗感染能力，抵御腹瀉和呼吸道感染，而這些也是配方乳所不可能有的。

這些免疫物質(zhì)和活性因子還會促進寶寶自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育，相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，免疫相關(guān)疾病，如過敏、哮喘、I型糖尿病、腸道炎性疾病和一些兒童癌癥在母乳喂養(yǎng)兒童中的發(fā)生率明顯低于非母乳喂養(yǎng)兒。

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增進母子感情

母乳喂養(yǎng)時，母親與寶寶之間發(fā)生親密接觸、擁抱、撫觸，可以傳送給寶寶深刻、微妙的心理暗示和情感交流，使寶寶獲得最大的安全感和情感滿足感，極大地促進寶寶交流能力和良好情緒的發(fā)展，同時，母乳喂養(yǎng)也是促進寶寶認(rèn)知發(fā)展、加深媽媽與寶寶親情并增進彼此依戀的重要環(huán)節(jié)。

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促進身心發(fā)展

在哺乳過程中，寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到不同來源與不同層次信息的刺激（比如和媽媽的親密肌膚接觸、眼神交流以及媽媽對寶寶說的話等），其內(nèi)在能動性被調(diào)動起來，這不僅為大腦——中樞神經(jīng)系統(tǒng)提供了形成發(fā)展的條件，促進其在協(xié)調(diào)、統(tǒng)合等功能方面的發(fā)展，同時也使得寶寶的高級神經(jīng)活動和心理發(fā)展具有了牢固的網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)，并在此基礎(chǔ)上趨于健康、完善。

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促進產(chǎn)后母體恢復(fù)和避孕

寶寶吸吮時可反射性地引起媽媽催產(chǎn)素的釋放，促使媽媽子宮收縮，減少產(chǎn)后并發(fā)癥。哺乳可減少排卵，從而降低此階段再受孕的機會。乳汁的持續(xù)分泌可消耗儲備的體脂，有助于減少媽媽身體脂肪的過多堆積，降低媽媽患2型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌的風(fēng)險。

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降低寶寶成年后代謝性疾病發(fā)生的風(fēng)險

我們在備孕和懷孕期都提到了健康與疾病的發(fā)展起源理論，該理論的核心是生命早期營養(yǎng)狀況可影響到生命后期的代謝。早期母乳喂養(yǎng)兒較配方乳喂養(yǎng)兒明顯減少了成年期肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病和冠心病的發(fā)生率，并且生后第一年母乳喂養(yǎng)的時間與其預(yù)防兒童肥胖的作用呈正相關(guān)。可見，母乳喂養(yǎng)可早期預(yù)防寶寶成年后代謝性疾病的發(fā)生。

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經(jīng)濟方便

母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟（只需要1/5配方乳喂養(yǎng)的費用哦）、方便、溫度適宜，能減少感染的幾率和嬰幼兒罹患疾病的風(fēng)險，故減少了寶寶生病的醫(yī)療開支。